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332061	잡담	생리직전인데 배가 진심 10kg 빼기 전만큼 나와서 힘빠짐 ㅎ	13:03	19
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332057	잡담	칼로리 채우고 싶은데 배부를땐 어떡해? 2	12:38	58
332056	잡담	1년전이랑 같은 몸무게인데 그때랑 옆구리 피하지방 자체가 사라졌거든... 근데 이거 몸무게 조금씩 느니까 킹받아...	12:24	45
332055	잡담	벨트 안쓰는데 데드 80으로 2-3개하면 허리가 약간 삐끗한듯이 아프거덩..? 3	12:18	67
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332053	잡담	붓기 빼려면 물많이 먹으면돼?? 4	11:48	169
332052	잡담	먹고있는 도시락에서 단백질 50g을 추가했는데 2	11:45	141
332051	잡담	밥보다 통밀파스타가 혈당 더 안튀어서 요즘 신나서 파스타만 먹는중 ㅋㅋㅋㅋ 8	11:34	244
332050	잡담	사골이랑 들깨같은 거 안넣은 시래기된장국은 몇칼로리로 입력해야해?	11:27	12
332049	잡담	추가로 할만한 운동 머할까 1	11:26	45
332048	잡담	아침에 1,2,3 번째 몸무게 쟀을땐 57.2였는데 네번째 재니까 57.9가 나옴..뭐야.. 5	11:26	142
332047	잡담	바게트빵.. 고굽척가능? 5	11:25	116
332046	잡담	아르기닌이 진짜 효과가 있나봐 (다이어트효과X)	11:25	101
332045	잡담	진짜 절식해도 살 안빠지는거 같아. 하루 밥 한공기로 흰죽만들어 2끼 먹으며 2주 보냈는데 1도 살안빠짐... 6	11:21	240
332044	잡담	코스트코 로티세리치킨 처음 사왔는데 맛있따 2	11:15	60
332043	잡담	헬스장 별로 안 시원해서 요즘 운동할 때 너무 힘들어 ㅠ 8	11:09	190
332042	잡담	하루 40분 밖에 시간없다면 1. 매일 유산소로 40분 vs 2. 유산소20+근력20 vs 3. 격일로 유산소. 근력운동// 다이어트 목적이긴함 9	11:01	167

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