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골격근 19키로
체지방률 32퍼
트쌤이 지금 말랐다고 더먹어야 근육붙는다고 더 먹으라고 하심
근데 인바디 그 종이에 보면 체지방 -4키로 조절이라고 나와서 의문이야
근육이 워낙없긴한데.. 살을 더 빼야하는게 아니야??
골격근 19키로
체지방률 32퍼
트쌤이 지금 말랐다고 더먹어야 근육붙는다고 더 먹으라고 하심
근데 인바디 그 종이에 보면 체지방 -4키로 조절이라고 나와서 의문이야
근육이 워낙없긴한데.. 살을 더 빼야하는게 아니야??