간식도 거의 안먹고 탄수화물은 기존 먹던양의 반으로 줄이고 단백질 야채 위주로 먹는데..ㅜㅜ 허기만 지고 스트레스 받는다...
잡담 먹는양을 줄여도 왜 뱃살이 안 빠질까
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간식도 거의 안먹고 탄수화물은 기존 먹던양의 반으로 줄이고 단백질 야채 위주로 먹는데..ㅜㅜ 허기만 지고 스트레스 받는다...