더쿠 - 어제 저녁약속+집와서 과자세봉 폭식..

한 거 치고 눈바디랑 몸무게 크게 변화 없어서 다행이긴 한데

반성 오지게 하는 중..ㅜㅜㅜㅜ

어제 새벽 1시까지 먹은 꼴이라

일단 16시간 이상 공복 유지 할라궁..

이따 중간에 운동도 다녀와야지..ㅠㅠㅠ

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