오히려 여행하면서 맛있게 먹고 다녀와서 그 에너지로 고강도 운동 할수 있겠다는 생각에 맘이 좀 편해졌어3~4일 기분 좋게 잘 먹고 돌아와서 평소에 힘들어하던 고강도 운동 성공해보자 라는 생각이 들더라이래야 스트레스도 덜 받는듯