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[🩵프리메이X더쿠🩵] 화해 비건 1위 수분크림 <어성촉촉크림> 체험 이벤트
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05.30 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
절식하다가 칼로리 복구중인데 몸무게 언제빠져?ㅠ
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잡담 |
몸무게가 빠지는 구간은 잘 먹고 잘 쉴때더라
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잡담 |
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하... 근육 좀 낮춰서 슬림함도 가져보려고했는데
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잡담 |
"생리 전이라 식욕폭발한다" 고 할때 덬들 기준
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잡담 |
식단하면서 군것질 조금해도 살이 빠지긴했는데
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잡담 |
보리랑 현미만 섞어서 밥솥으로 밥 했는데 괜찮네
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잡담 |
데드 중량 올리는거 가능해져서 신나게 조졌더니
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잡담 |
안먹는 다이어트하다가 먹고 운동하니 몸무게 느는 것보니까 힘들다
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잡담 |
이거 맨날 먹는건 비추?
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잡담 |
기초+300해도 빠진다는거 너무 신기해
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잡담 |
20대 후반돼서 살이 더디게 빠진다 생각했는데
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잡담 |
평소에 비해 운동량 많으면 오히려 일시적으로 몸 부을수도있어??
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잡담 |
오늘의 아침
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잡담 |
배에 가스차서 운동하면 속안좋고 어지러워
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잡담 |
삭센다 2주차 후기
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잡담 |
발목 무릎 고관절 다 안좋은 사람으로써 이거 다 신경쓰면 그냥 할 운동 없음
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잡담 |
배고파서 탄산수 제로음료 물까지 먹었는데
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잡담 |
냉장 닭 사서 냉동보관 할 때 세척 해야 돼?
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잡담 |
생리 전에 3kg이상 찌는덬 있어?
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잡담 |
복명음 심해진 덬 있어??
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