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잡담 오늘 머긍거
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2024.05.17 22:11
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퀘스트 단백질바

하루견과 

고구마 중지사이즈

누가크래커 1개

김밥 반줄

간장계란밥 낫또 김치


많이 먹은듯 적게 먹은듯 ..

영양성분 망한것 확실하네 ... 큐ㅠㅠ

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