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[💛한율 X 더쿠💛] 8시간 만에 -45% 반쪽모공! 한율 <반쪽모공세럼> 체험 이벤트 !
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06.06 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
못 참고 크루키랑 에그타르트 먹었다
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잡담 |
키 150대 덬들 근골격량 몇이야??
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잡담 |
엽떡시킴
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잡담 |
다들 저녁 머먹엉
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잡담 |
평소보다 든든하게 먹었는데 운동이 너무 하기싫은 날이다
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잡담 |
유산소는 너무재밌는데 근력 개노잼
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잡담 |
오히려 더 먹으니까 빠지네
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잡담 |
12키로 빼고 나 오늘 먹고싶었던 과자 다 먹었어
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잡담 |
1년에 -12키로면 좀 더딘 편이야?
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17:04 |
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잡담 |
10키로 빼고 유지어터 하다가 한달 빡세게 해보는중(앞자리바뀜!!)
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잡담 |
비비드 케챱으로 나폴리탄 만들어본 덬?
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잡담 |
나 붓기라곤 없는 몸인줄 알았는데
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잡담 |
오늘 라면 먹을거야!
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잡담 |
오트밀 미역죽 이거 미친놈이다
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잡담 |
근육량 늘리려면 어떻게 해야해??
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잡담 |
뭔가 똑같은 랫풀다운인데 왜케 무게가 차이날까??
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16:32 |
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잡담 |
운동 늘리니까 식욕이 더 늘어난 느낌.......
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16:22 |
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잡담 |
구운치킨중에 맛있는거 추천해주라!!
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잡담 |
운동으로 근본적인 하체부종 빼는 게 진짜 가능해??
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15:52 |
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잡담 |
어제 술 마시고 방금 일어났는데 보통 음주한 다음날 첫끼로 뭐 추천해?
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15:45 |
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