바로 빠지더라 

아무리 제일 안빠지는 몸무게(160-50,49)라지만 1년을 유산소 웨이트 빡쎄게하고 식단지켜도 체지방이 0.3 이난리로 빠졌다가 걍 유지였음

다낭성때문에 병원도 엄청 다녔는데 다낭성이라 절식을 고려해봐야겠다는걸 모르고 살았음

모든 다낭성덬들한테 절식을 해보란건 ㄴㄴ

근데 죽어도 안빠진다 싶으면 고려해봐

애초에 다방식 다이어트는 정상체질 기준이고 특이체질이라 안맞으면 다른걸 생각해봐도 됨