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잡담 나 수술쨈시 운동못했고 밥 먹고 두시간 있다가 인바디쟀믄제
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2024.05.09 16:02
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근육량 24 체지방 14 나왔는데

어떰수준이야


내눈엔 운동했을때보다 체지방 ㅈㄴ 쪄보여

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