이벤트 공지
|
|
[💜 VDL X 더쿠 💜] 세레니티가 새로워졌어요, 톤스테인 컬러 코렉팅 프라이머 #세레니티 #클리어 체험 이벤트
205 |
00:10 |
3,999 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,708,343 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,464,021 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,832,672 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
21,984,479 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
118 |
21.05.06 |
200,222 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
217,921 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
137 |
21.04.19 |
258,357 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
165,633 |
모든 공지 확인하기() |
41575 |
질문 |
점심 일반식를 이렇게 먹어도 되려나?
|
01:11 |
53 |
41574 |
질문 |
그릭요거트에 프로틴파우더 뿌려먹는단 글 종종봣는데 맛잇어??
|
05.15 |
57 |
41573 |
질문 |
파스타 소스 덬들이라면 이경우 어떤거 택할거야?
4 |
05.15 |
259 |
41572 |
질문 |
회사에 도시락으로 포케 싸가는 덬들은 밥 그냥 냉장고에 넣는고야??ㅠㅠㅠㅠ 처음 도시락 싸가서 물어봐!!ㅠㅠ흑흑흑흐규ㅠㅠㅠㅠ
1 |
05.15 |
67 |
41571 |
질문 |
변비땜에 요거트매일매일 먹는중인데 당적구 단백질잇는 토핑이있을까??
|
05.15 |
33 |
41570 |
질문 |
땀복 추천이야?
3 |
05.15 |
142 |
41569 |
질문 |
공복에 바나나 먹으면 혈당스파이크 온다고 하잖아
6 |
05.15 |
506 |
41568 |
질문 |
빅맥 소스&가운데빵 빼고 vs 상하이 소스 빼고
1 |
05.15 |
139 |
41567 |
질문 |
매일 몸무게 재는 거 어떻게 생각해?
15 |
05.15 |
614 |
41566 |
질문 |
실내자전거로 즈위프트 하는 덬들 있음?
1 |
05.15 |
93 |
41565 |
질문 |
살빠지면 얼굴 까매져?
10 |
05.15 |
494 |
41564 |
질문 |
생리 예정일은 다음주인데 이게 바로 생리전증후군일까 일주일 내내 속이 더부룩하니 아프고 가스차있고 변도 일주일째 못봤어
1 |
05.15 |
96 |
41563 |
질문 |
키 166에 68키로에서 다이어트 성공한 사람??
2 |
05.15 |
287 |
41562 |
질문 |
점심메뉴 골라주라
2 |
05.15 |
97 |
41561 |
질문 |
점심..토마토2개와 계란2개와 염통비빔밥
1 |
05.15 |
85 |
41560 |
질문 |
소비기한 23년 4월인 땅콩버터 파우더
3 |
05.15 |
181 |
41559 |
질문 |
사과 한번에 다 먹어도 되나?? 아침식단인데 한번 봐주랑...
2 |
05.15 |
194 |
41558 |
질문 |
pt 개인운동(복습) 언제해?
8 |
05.15 |
276 |
41557 |
질문 |
손땀 많은 덬들 스트랩 뭐 써??
1 |
05.15 |
120 |
41556 |
질문 |
런닝이나 다리 잘 저리거나 잘 붓는 사람들
|
05.15 |
179 |