키는 164고 이제 체지방률은 27대로 표준 범위에 들어옴!

엄청 느리게 빠지고 있긴한데

근육량이 잘? 오르다가 최근들어서 많이 빠지는 느낌

식이는 거의 동일하고 (기초 +400정도 먹음)

운동량은 약간이나마 늘면 늘었지 줄지는 않았는데 

근육이 왜이렇게 빠지는지 모르겠어ㅜㅜ

저번이랑 이번에 복부체지방이 많이 빠지고 복부근육도 같이 줄었는데 그냥 정상범위라고 보면 될까?