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[💛프리메라 X 더쿠💛] 비타민C + 레티놀의 혁신적인 결합! #투명모공세럼 <비타티놀 세럼> 체험 이벤트
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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질문 |
PT 전에 유산소 하면 보통 뭐해?
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잡담 |
와 흑임자인절미 도른놈 ㅠ
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잡담 |
요즘 운동, 식단 안한거 ㅇㅈ 하는데
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잡담 |
오늘 의도치않은 저탄고지 미쳤다
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잡담 |
닭가슴살이나 닭안심 몇분정도 삶아?
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잡담 |
나 다이어트 한지 얼마안됐는데 식단 어떤식으로 바꾸는게좋아? 잘먹고있는지모름ㅠㅠ
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18:51 |
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잡담 |
몸살 기운있다가 좀 나았는데 운동 쉬어야하나
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18:49 |
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잡담 |
운동없이 식단만하는중인데 저녁으로 빅맥 허용해주시나요
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18:49 |
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잡담 |
천국의 계단 진짜 개힘들다
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잡담 |
베토디 하나 정도는 괜찮은가ㅠㅠ
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잡담 |
오늘의저녁!
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잡담 |
2박3일 신나게 여행하고 집에간다
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18:30 |
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잡담 |
냉장고에 있는 하림 수비드 닭찌 냉동실에 넣어두 돼??
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18:27 |
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380072 |
잡담 |
씬지로이드 먹는 덬들 있니..?
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잡담 |
오운완 👍 여기 붙어라~
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18:21 |
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380070 |
잡담 |
우리 헬스장 블라인드 자외선 차단 하나도 안되는듯
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380069 |
잡담 |
저녁밥 겨우 때웠다 ㅋㅋㅋ 생각해서 먹는게 여간 신경쓰이는구만
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18:14 |
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380068 |
잡담 |
사정상 매일 유산소 3, 40분 정도밖에 못하고 있는데
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18:14 |
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380067 |
잡담 |
몸의 관절들이 돌아가면서 아픈데 운동에 회의감이 들어ㅠㅠ
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380066 |
잡담 |
요즘 과일이 넘 맛있어
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