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잡담 근육 좀 빠진 몸이 더 예뻐보이면 걍 빠진 채로 킵고잉?
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2024.05.01 10:43
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근손실나서 24->22중반대인데 이게 몸선이 더 여리여리(?)해보임,,

난 솔직히 미관상의 목적으로 운동했던 거고 22중반대도 골격근량 평균은 넘어서 걍 이대로 갈까싶네

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