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잡담 다이어트 5개월차인데 생리 처음으로 미뤄져서 신경쓰이네
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2024.04.27 21:28
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초반에 시작 버프로 더 빠졌을때도 칼같이 했었는데

한달 정체기였다 슬슬 살빠지기 시작하면서 미뤄짐 ㅠㅠ

1키로 빼는거 왜 이렇게 힘들어...

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