메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 붓는거 어떡해야해?
457 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3203875020
2024.04.27 10:32
457 1
Up Down Comment Print
계속 앉아만 있으니까 요며칠 계속 몸이 붓더라고

피곤하기도 했고

일찍 잠들어서 새벽에 깨기 일쑤

그랬더니 귀신같이 1키로 늘어있음

먹는건 똑같았는디

체중계 올라갔다가 개놀람

 

배도 나오고 자꾸 부어ㅠㅠ

운동 이번주 못가긴 했는데 피곤해서ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [ 삼성전자 X 더쿠 ] 덕질은 갤럭시💙 덬들의 오프 필수템, 해외 스케줄도 Galaxy S24와 함께! 2 05.04 61,070
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 988,773
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,540,930
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,297,386
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,684,202
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,806,665
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 197,088
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 215,619
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 257,141
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
328944 잡담 인생 첫 피티 피티샵이 나을까 대형 헬스장 피티가 나을까? 1 22:46 10
328943 잡담 뾰루지가 안나는 프쉐는 없구나... 22:41 8
328942 잡담 변비 심할 때 대체당 먹어서 해결하는 건 좋은 습관이 아니겠지…? 1 22:34 36
328941 잡담 어제 등 운동이 참 잘됐나봐 22:34 23
328940 잡담 눈 돌아서 일주일동안 위장 쉴 틈도 안 주고 먹어댔는데 18시간 단식 하는 거 어때? 5 22:30 41
328939 잡담 운동 배우는 목적으로 피티 배우려고 하는데 15회 적당할까? 1 22:29 13
328938 잡담 야근하고 등어깨하고 유산소 조져야하는디 ㅍㅍㅅㅅ중…천계딱 10분만 타도됌? 2 22:28 32
328937 잡담 밖에서 간단하게 먹을만한거 뭐 있어?? 22:27 8
328936 잡담 프로티원 단백질 쉐이크 맛 추천해줄 수 있어? 2 22:18 28
328935 잡담 난 진심으로 운동은 좋은데 운동 나가는건 싫어 3 22:10 64
328934 잡담 파스타 60-70g 먹는다는거 삶기 전에 말하는거지? 4 22:06 135
328933 잡담 급하게 공부 빡세게 할일이있어서 운동을 못했거든 ㅠㅠㅠ 4 22:02 66
328932 잡담 퀘스트바 종류별로 다 사고싶다ㅠㅠ 22:01 28
328931 잡담 지금은 고도라 걷기운동만 하는데 21:58 33
328930 잡담 초코 못 끊겠어서 무가당 초코 파우더 살려고하는데 1 21:54 76
328929 잡담 아침이랑 저녁이랑 몸무게 차이 많이 나는건 왜그런거야?? 4 21:52 122
328928 잡담 같은 C형이지만 그래도 쫌 나아진것같긴하데 언제 I형 될까 5 21:51 106
328927 잡담 생리전에 살 빠지는 거 멈추는 기분 1 21:50 61
328926 잡담 식전에 야채 먹으면 좋다고 하자나 그거 밥 먹기 얼마전에 어느정도로 먹어야해? 21:49 12
328925 잡담 오늘 근력하고 유산소 안 뛰어서 나가야 하는데 2 21:44 85
목록 HOT 게시물