이벤트 공지
|
|
[💦바이오더마 X 더쿠 💦] 내 피부 수분이끌림! 컨디션 2배 끌올! <하이드라비오 에센스로션> 체험 이벤트
600 |
05.06 |
38,205 |
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
1,002,473 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,549,979 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,308,117 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,691,039 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
21,822,389 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
117 |
21.05.06 |
198,203 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
215,619 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
136 |
21.04.19 |
258,357 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
165,633 |
모든 공지 확인하기() |
329001 |
잡담 |
곰곰 올리브치아바타?
|
14:04 |
1 |
329000 |
잡담 |
내장지방 10됨 축하해줘
|
14:04 |
2 |
328999 |
잡담 |
나는 진짜 피티 안받았으면 왜 다이어트하는데 안빠지지 했을듯
|
14:04 |
4 |
328998 |
잡담 |
매일두유 할인안하나
|
14:01 |
8 |
328997 |
잡담 |
근데 요즘 다이어트 하기 쉬워진 거 같아
2 |
13:50 |
71 |
328996 |
잡담 |
나 밖에서 밥 사 먹기 시작하면서 ㄹㅇ 충격먹음
|
13:45 |
54 |
328995 |
잡담 |
몸이 원하는 칼로리가 잇는거같은 느낌 ㅋㅋㅋ 적게먹으면 귀신같이 배고파
|
13:44 |
23 |
328994 |
잡담 |
단팥빵 칼로리 진짜 높다🥹
6 |
13:37 |
90 |
328993 |
잡담 |
나도 칼로리 궁예 해주라
1 |
13:33 |
41 |
328992 |
잡담 |
참치비빔밥에 계란후라이 몇개넣었~~게?
|
13:28 |
49 |
328991 |
잡담 |
퀘스트바 딥쿠키앤크림 미친놈이네;;;
1 |
13:24 |
29 |
328990 |
잡담 |
식단 함만 봐줄 덬?
2 |
13:19 |
40 |
328989 |
잡담 |
단백질 쉐이크 먹고 배 아프면 안 맞는걸까?
4 |
13:17 |
44 |
328988 |
잡담 |
식단 좀 망해도 스트레스 안받는게 최고인듯
3 |
13:16 |
86 |
328987 |
잡담 |
확실히 근데 설탕 안좋은건 알아도 요리할때
2 |
13:15 |
87 |
328986 |
잡담 |
헬스장 3개월 25 어때?
3 |
13:13 |
50 |
328985 |
잡담 |
덬들이라면 칼로리 몇으로 잡을거같아?
9 |
13:10 |
94 |
328984 |
잡담 |
계란 사야하는데 뭐 사야할지 모르겠어
|
13:07 |
16 |
328983 |
잡담 |
공복혈당이 높은 덬들이써?
7 |
12:53 |
102 |
328982 |
잡담 |
나만 헬스가방 없는듯
4 |
12:43 |
126 |