더쿠 - 다이어트한다고 탄수 줄였더니 기립성 저혈압 심해짐...ㅠ

다이어트 카테고리

잡담 다이어트한다고 탄수 줄였더니 기립성 저혈압 심해짐...ㅠ

1,085 2

무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3202799848

2024.04.26 17:13

1,085 2

일 때문에 물건 옮기느라 앉았다 일어났다 무조건 해야되는데 그럴때마다 화이트아웃돼서 시야 안 보이고 귀 먹먹하고 숨 쉬기 괴롭다 ㅠ... 탄수화물 더 늘려야되나 ㅠ 점심에 그냥 쌀밥 먹는걸로는 탄수 부족했나봐 흑흑....

목록 스크랩 (0)

댓글 2개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[ 삼성전자 X 더쿠 ] 덕질은 갤럭시💙 덬들의 오프 필수템, 해외 스케줄도 Galaxy S24와 함께! 2	05.04	70,856
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	1,009,736
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	3,555,381
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	4,314,295
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	20,697,786
공지		성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)	16.05.21	21,828,245
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117	21.05.06	198,203
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	215,619
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136	21.04.19	258,357
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66	20.05.11	165,633
모든 공지 확인하기()
329073	잡담	싸이클 타면 무릎 위 앞벅지? 아픈거 맞아?	20:41	0
329072	잡담	그릭요거트로 치케 만들었는데 뭔가 푸석해.. 뭐가 문제지??	20:35	8
329071	잡담	생리첫째날 미친듯이 먹어재꼈는데 괜찮겠지이? 1	20:33	14
329070	잡담	워치에 뜨는 소모칼로리 찐이야?	20:32	5
329069	잡담	애사비 탄산에 타서 마셔도 됨??	20:29	6
329068	잡담	단백질단백질 하다가 단백질,지방 과다 섭취해부렀다	20:19	46
329067	잡담	오늘 회사 너무 스트레스 받아서 못 참고 탄수 와앙	20:17	16
329066	잡담	절식하면 입냄새? 속냄새? 장난아니구나;;	20:16	44
329065	잡담	회사근처에 프레퍼스있는거 너무 좋다	20:14	13
329064	잡담	가슴실종사건 일어남 2	20:14	58
329063	잡담	샐러드도 두그릇먹으면 배부르구나	20:13	10
329062	잡담	얘드라 저메추해줘 1	20:04	15
329061	잡담	아니 캐러멜팝콘 칼로리 미쳤네;;;; 2	20:02	51
329060	잡담	단백질쉐이크 자주 먹는거 안좋아? 1	19:58	55
329059	잡담	닭볶음탕말야 닭가슴살로만하고 설탕안넣으면 다이어트식일까? 1	19:56	49
329058	잡담	나 살 너무 쪘는데 모두의 앞에서 나서야하는 순간이 왔갸든..? ㅅㅂ 마인드컨트롤 어케함...? 1	19:55	54
329057	잡담	나 헬스장 인생 처음 끊었는데 3	19:52	61
329056	잡담	입심심하고 단거땡길때 냉동블루베리에 알룰로스뿌려먹어봐	19:51	16
329055	잡담	나는 다이어트를 성공(?)한 지금도 먹는걸 참는편이라 괴롭다 3	19:51	82
329054	잡담	다이어트시작후에 정병심해져서..미루다 5월되서야 인바디받고왓어 5	19:36	115

목록 HOT 게시물