더쿠 - 속이 가장 편했던 쉐이크 뭐였어??

가스차는거나 소화 관련이나 피부 관련 제일 트러블 없고 먹었을 때 편안한 쉐이크 뭐였는지 추천해줘!!!

단백질 하루에 100은 먹으라는데 100 채우기 넘나 어려워ㅠ

식간에 쉐이크 보충 해줘야될까말까네ㅠㅠ

속이 불편할때가 많아서 속이 편한게 고려요소 1이야 ㅎㅎ

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