ㅇㅣ제 식단+운동한지 거의 1년다돼가... 간식도원체잘안먹고 먹어봐야 두유or바나나 정도..인데가끔씩 사회생활하면 다같이 밥을먹어야할일있잖아? ( 마라탕,떡볶이,중식등등)이런거먹으면 스트레스부터 받아..어케하면 강박이 안생길수있지.....