더쿠 - 많이 먹고 많이 운동하는게 다방 정석인가..?

많이 = 기초 이상

근데 클린식으로만 세끼 채우면 칼로리 부족하지 않아?

기초 이상 먹는 덬들은 한끼에 일반식도 양조절해서 먹는건가??

덬들은 운동 어느정도해?

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