다이어트 시작하니까 약간 강박인건지
미리미리 다 해치워버리는 습관이 생겼어
일단 식단 하고있어서 주말에 밀프렙 도시락 다 만들어놓고
먹고나면 바로바로 설거지하고
운동복도 그때그때 세탁하고, 다음날 입을거 준비해놓고 ㅋㅋㅋ
그렇게 안하면 입을 운동복이 없거나 챙기는데 시간걸려서 귀찮아서 운동 안 가게 될까봐
그리고 저녁에 퇴근하고 피곤해서 가만히 있는것도 힘들 정도였는데
그래서 퇴근후에 운동 안 할까봐
아침 출근전에 걍 해버림;;;
지금 딱 두달째인데
몸 컨디션 되게 안좋을때말곤 아직 패턴 유지중이라
스스로가 놀랍다 !
제발 흐트러지지말고 이대로 유지해주라 내몸뚱이야 ㅠㅠㅠㅠㅠ