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[🧡더페이스샵 X 더쿠🧡] 공기처럼 가볍게 슬림 핏! 무중력 선! ‘비타 드롭 선퀴드’ 체험 이벤트
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04.27 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
214,688 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
254,900 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
오늘 점심 서브웨이먹는데
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잡담 |
필라테스가 안맞는 사람도 있는거지?
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11:23 |
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질문 |
치팅 주기 어케돼?
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잡담 |
오늘 활동량 개쩌는데 출근전에 헬스장가서 30분 근력 35분 천계 회사까지 40분 걸어서 출근
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11:21 |
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잡담 |
이 식단 제발 꼭 봐줘. ㅠㅠ 이제 진짜 마지막이다 ㅋㅋ ㅠㅠ
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11:14 |
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잡담 |
올반 텐테 성분 바뀐 뒤로 다들 안 먹어?
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잡담 |
저녁식사 한번 봐줄래 ㅠㅠ
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잡담 |
덬들아 긴급도움 마라탕집 점약 메뉴좀 골라줘 제발 부탁해
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잡담 |
얘두라 저녁에 뭐사먹을까 추천졈
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팁/성공기 |
나만 알려다가... 위트빅스 무적조합 알려드림(ft. 무가당코코아파우더)
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10:57 |
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잡담 |
옷 입고 핸드폰 소지한 채로 잰 인바디 무시해도 될까ㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
나덬 동생이 걸그룹 연습생이였는데 그때식단이
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잡담 |
나는 내가 무게 올리는 재미로 운동을 좋아하는줄 알았는데
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잡담 |
달리기 무릎이슈로 오늘까진 쉴라하는데 오늘 헬스장가서 인클라인 조지는거 어케생각해
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질문 |
점심 뭐 먹는 게 제일 나을까
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잡담 |
폴댄스 배우고 있는데 다른 운동도 해보고싶어
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잡담 |
이렇게 한끼 식사로 어때?
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질문 |
이거 절식 같아?
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10:26 |
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잡담 |
원래 클린식하다가 배달음식 한번 먹으면 배아픈가?
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잡담 |
웬만하면 떡볶이는 안먹는데... 점심으로 분식을 먹는다네.. 오늘 하루는 먹어도되겠지?ㅠㅠ
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10:19 |
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