ㅠㅠ워낙체력이안좋아서 3달째 주3회 20분씩 홈트하는데 첨으로 환절기에 안앓아눕고 퇴근해도 체력이남아!
이럴때 마냥 2주씩 누워만있ㄱㄴ 아까워서,,,근데 감기기운있음 운동하지말라고 본것같고ㅠㅅㅠ 회사일땜에 개피곤하긴한디 집가면 체력있는건(요새너무신기함) 운동해도되는 신호겟지?
ㅠㅠ워낙체력이안좋아서 3달째 주3회 20분씩 홈트하는데 첨으로 환절기에 안앓아눕고 퇴근해도 체력이남아!
이럴때 마냥 2주씩 누워만있ㄱㄴ 아까워서,,,근데 감기기운있음 운동하지말라고 본것같고ㅠㅅㅠ 회사일땜에 개피곤하긴한디 집가면 체력있는건(요새너무신기함) 운동해도되는 신호겟지?