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내장지방 레벨 몇이야?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/2755187603
2023.03.25 19:57
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나 배진짜 남자처럼 동그랗게 나왔는데
11이었다가 좀 빼서 10됐는데 아직 올챙이처럼 볼록해
덬들은 내장지방레벨 몇이야?
정상이면 몇 정돌까?
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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