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2023.03.21 15:49
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오전에 몇키로게요! 올렸던 덬인데
비포 사진 붙여놓고 보니 나 아주 허여멀건한 돼지였구만…
사진 댓!
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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