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식단/일기 86키로 다이어트 시작함니더..
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2023.01.13 10:33
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원래 90키로였다가 84찍고 평소랑 똑같이 생활한거같은데 현 86키로
식단 넘 어렵다 운동도 하려고 노력중인데 식단이 우선이라고 해서 먹는거에 집중하려고
옛날에 몇년? 몇달을 걸쳐서 70인가 까지 뺐는데 유튭에 한달만 다이어트했는데 십키로 빠졌다 이런 등등 영상보고 내가 너무 게을러서 빨리 못빼는건가 해가지고 폭풍 요요 오고 90키로 찍음 이번엔 남들과는 비교하면서 빼진 않으려고해.
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