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식단/일기 식사 괜찮게 하고 있는건지 봐줄 덬 있을까?
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2022.12.16 12:31
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https://img.theqoo.net/NoznY

이건...일반식이라고 봐야할까?
기초는 1406이고
점심때 햇반 하나 다먹었는데 평소엔 저기서 반 정도만 먹어!
탄수를 못챙겨가서ㅠㅠ

근데 이렇게 먹으면 배가 너무 부르니까 불안해
다이어트 할때는 배고프고 꼬르륵 소리 들어야한다고 배워서 그른가.....

잘하고 있으면 잘하고 있다고
아니면 이건 아닌데? 하고 솔직하게 혼내줄 수 있을까?
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