더쿠 - 변비 있는 덬들아 케일 삶아서 그냥 키위랑 먹어봐(더러움주의)

갈아마시는게 몸에 안 좋다고 해서 일요일부터 삶은 케일3~4장+그린키위 4조각 먹고 있거든?

근데 오늘까지 매일 다녀옴ㅋㅋㅋ

심지어 토끼똥도 아니야....

탄수나 지방도 안늘렸어ㅋㅋㅋㅋ 식단 그대로 가져갔는데 성공했어ㅋㅋ

그리고 삶은 케일은 양념 안된 시금치 먹는거 같아ㅋㅋㅋㅋㅋ

한번 도전해봐

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