theqoo

승모근(어깨)뭉침결림에 직빵인 운동

무명의 더쿠 | 08-29 | 조회 수 8409
https://gfycat.com/UnluckyCoarseGoshawk

매일매일 어깨아파서 주무르고 마사지받고 스트레칭해도 매일매일 결리고 아픈 만성 승모근통증 덬인데 이거 진짜 쩐다
승모근 발달도 발달인데 통증때문에 승모근보톡스도 맞아봤거든 그때 어깨 가벼워져서 일반인들은 이런 어깨로 다니는구나ㅠㅠ 곰 매달고 살지 않는구나ㅠㅠ 했는데 효과는 잠시였고 안맞으니까 돌아옴...

근데 이거 20개 5세트도 아니고 3세트만 했는데 결린거 확풀림 어깨 개가벼움
3일밖에 안해서 예쁜어깨 이런건 모르겠고 그냥 하면!! 어깨가!! 안아프다니까!!!!
특히 요즘 어깨결려서 잠도 못자서 반신반의하면서 했는데 하고나서 바로 살만해짐
담 걸렸을때 갓핸드테루에서 나온 담 푸는방법하고 광명찾았을때이후로 이런 신기한 느낌 처음이야 인체 너무 신비해
한번만 해바바
요가링 다이소에서 이삼천원이면 삼

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