아침 : 삶은 계란 1-2개
점심 : 다이어트 도시락 + 닭가슴살 소시지 또는 닭가슴살 또는 삶은 계란
저녁 : 다이어트 도시락 + 닭가슴살 또는 닭가슴살 소시지
많이 먹나 ^^...
점심 : 다이어트 도시락 + 닭가슴살 소시지 또는 닭가슴살 또는 삶은 계란
저녁 : 다이어트 도시락 + 닭가슴살 또는 닭가슴살 소시지
많이 먹나 ^^...
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