2달동안 다이어트 하면서 탄단지 빡세게 맞춰먹었는디
급 약속이 잡혀서 낼 점심때… 돈까스 먹을거 같애

밥+사이드+돈까스+된장국 이런것들 다 먹으면 얼마나 되려나??
이왕 간거 걍 맛있게 먹고 올건데

1000칼로리 정도 될까?

하루에 1400 먹는데 점심때 저렇게먹으면 저녁 어케하면 좋을지 감이 안와ㅋㅋㅋㅋㅋ
지방은 엄청 먹었으니 탄수+단백질로 대충 400만 채울까ㅋㅋ