반성합니다
아침 https://img.theqoo.net/IvDLC
뚜쥬 맘모스빵 4분의 1 + 복숭 1개
점심
https://img.theqoo.net/YnLVy
https://img.theqoo.net/YTEwe
김치찜에 두부 150g 추가해서 밥 150g과
https://img.theqoo.net/mruiq
저녁 복숭 1개 더단백 맘모스빵
살은 크게 안쪄도 뱃살은 내일 장난아닐듯
두렵다..
아침 https://img.theqoo.net/IvDLC
뚜쥬 맘모스빵 4분의 1 + 복숭 1개
점심
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김치찜에 두부 150g 추가해서 밥 150g과
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저녁 복숭 1개 더단백 맘모스빵
살은 크게 안쪄도 뱃살은 내일 장난아닐듯
두렵다..