본격적으로 운동한지 한달 정도인데
지난번 생리 때는 첫날 이틀 이렇게 운동을 쉬었어

그리고 이번엔 어제 오늘이 첫날 둘째날인데 그냥 하던대로 하고 먹는건 어쩌다보니 평소보다 조금 못 챙겨먹었는데
어제도 그렇고 오늘도 그렇게 자꾸 핑~~~ 돌게 됨ㅠㅠㅋㅋ

앉았다 일어날 때랑
아까 운동할 때도 엎드렸다가 일어나거나 그럴때 빈혈이 느낌이 오더라고ㅠㅠ


어젯밤에 평소보다 살짝 덜 먹은거 빼면 전혀 변한 건 없는데
이게 생리 때문에 그런건지
아니면 내가 식이를 잘못하고 있어서 누적된게 터진건지 모르겠당!!