theqoo

런데이 첫경험 일기

무명의 더쿠 | 04-23 | 조회 수 790


나의 첫 런데이! 는  걸었다 

왜냐하면 고도라서 달릴수 없었다


왜 이 야밤에 걸었냐면 갑자기 너무 우울하고 막막하고 해서 일단 다짜고짜 나갔다

AOCxI.png



znGYb.png


근데 어디로 걸어야할지 모르겠어서.. 

바깥쪽은 다 술집이고 큰 도로고 해서 안쪽으로 안쪽으로 걷다가 보니 산이 보였다

밤 산 짱무섭더라. 조금 올라가다보니 절이 있어서 거기서 다시 빠꾸함 너무 무서웠다

30분걷는것만으로도 땀엄청나고 숨차고 그러더라... 와 내 체력 진짜 저질체력 됐네 ㅠㅠㅠㅠ

하지만 생각보다 30분은 금방 지나갔다. 그렇게 길지 않구나.


다녀와서 샤워하고 머리감고 하니까 노곤노곤하니 기분이 좋아졌다.

그리고 되게 뿌듯하다. 진짜 별거 아닌데 내가 30분 걸었다는것만으로도 되게 뿌듯하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이 감정으로 다들 운동을 하는걸까?

걷는건 매일 해도 되겠지? 내일도 하도록 하자~~~~



[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 4
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [🎬영화이벤트] <시스터> 무대인사 시사회 초대 이벤트 111
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68
  • 모든 공지 확인하기()
    • 🧤이번엔반드시 - 12월 결산
    • 01-02
    • 조회 190
    • 식단/일기
    2
    • 닭에게 진짜 감사하다
    • 12-21
    • 조회 437
    • 식단/일기
    • 단백질 먹고...가스 많아지는거 어캐 하냐 다들
    • 12-20
    • 조회 485
    • 식단/일기
    4
    • 유지만-고깃집 볶음밥 다이어트 레시피 왜이렇게 맛있어.....
    • 12-16
    • 조회 501
    • 식단/일기
    1
    • 알배추 파스타 맛있당
    • 12-15
    • 조회 723
    • 식단/일기
    3
    • 🧤이번엔반드시 - 11월 결산
    • 12-01
    • 조회 342
    • 식단/일기
    • 오늘의 식단과 운동
    • 11-20
    • 조회 720
    • 식단/일기
    6
    • 오늘의 식단과 운동
    • 11-18
    • 조회 499
    • 식단/일기
    2
    • 오늘의 식단과 운동
    • 11-17
    • 조회 685
    • 식단/일기
    8
    • 오늘의 식단과 운동
    • 11-16
    • 조회 575
    • 식단/일기
    2
    • 오늘의 식단과 운동
    • 11-15
    • 조회 714
    • 식단/일기
    6
    • 오늘의 식단과 운동
    • 11-14
    • 조회 501
    • 식단/일기
    2
    • 다방 단백질계란빵 간증글
    • 11-13
    • 조회 916
    • 식단/일기
    3
    • 다이어트 볶음 우동 레시피(콩나물 비빔밥으로 응용 가능)
    • 11-01
    • 조회 722
    • 식단/일기
    5
    • 오늘의 식단과 운동
    • 10-31
    • 조회 414
    • 식단/일기
    2
    • 오늘의 식단과 운동
    • 10-30
    • 조회 377
    • 식단/일기
    • 오늘의 식단과 운동
    • 10-28
    • 조회 380
    • 식단/일기
    • 오늘의 식단과 운동
    • 10-27
    • 조회 575
    • 식단/일기
    2
    • 와 이 다이어트 나시고랭 🐶존맛.... 미친놈임 진짜
    • 10-26
    • 조회 968
    • 식단/일기
    4
    • 오늘의 식단과 운동
    • 10-24
    • 조회 467
    • 식단/일기
    2
back to top