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내가 30분을 안쉬고 뛰다니!!!

사실 난 내가 8주차까지 다 끝내고 후기를 쓸 수 있을거라곤 생각도 못했어ㅋㅋㅋㅋ 이미 재작년쯤에 런데이에 도전했다가 한번 뛰고 때려치운 전적이 있어가지구...

원래도 좀 과체중인 상태였지만 우울증이랑 무기력증 때문에 잘 움직이지도 않고 배달 음식으로 스트레스 풀고 먹고 바로 눕는 걸 반복하다 보니까 살도 엄청 찌고 그냥 내 일상 자체가 망가져있더라구ㅋㅋㅋ

아 내가 이렇게 지내다간 그냥 이대로 이무 의미 없이 죽겠구나 싶었는데 컨디션이 괜찮았던 어느 날 결심이 서서 마음 치료 받으러 병원도 다니기 시작하고 런데이도 시작하게 됐어

8주차까지 하면서 규칙적으로 하지는 못했고 생리 할 땐 아예 안했고 그냥 하기 싫어서 통채로 일주일 내내 쉰 적도 있어ㅎㅎ...

솔직히 하면서 그냥 때려치고 싶은 적이 정말 많았는데 그럴 때마다 내가 나를 포기하는건 이제 그만 두자고 계속 생각하려 노력하고 다른 다방 덬들 성공 후기도 많이 찾아 읽어보면서 나도 덬들처럼 할 수 있을거라고 긍정적으로 생각하려고 했어! 진짜 내가 8주차까지 달릴 수 있었던건 정말 다방 덕이 큰 것 같아 ㅠㅠ 다들 너무 고마워


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런데이를 하고 나서 결과적으로 몸 상태는 정말 많이 좋아졌어!
몸무게는 거의 8키로 가까이 빠졌고 이제 못입던 옷들도 다시 입을 수 있게 됐당!!

30분 달리기 도전 코스는 끝냈지만 살을 좀 더 빼서 예쁜 옷들도 많이 입고 싶고 더 건강해지고 싶어서 능력 향상 코스도 하고 앞으로 달리기를 계속 할 생각이야 헹

다방 덬들 같이 으쌰으쌰 힘내줘서 다시 한번 너무너무 고맙고 런데이에 도전 중인 덬들이 있다면 나 같은 애도 해냈으니까 덬들도 당연히 성공 할 수 있을거란 말 해주고싶어

다들 즐거운 오후 시간 보내고 각자가 가진 목표 전부 다 이룰 수 있길 바라 화이팅이얌💕