지난 일년간 우울함극복부터 시작해서
먹는걸로 스트레스 푸는 습관 없애기
건강하게 배부르지않게 먹기
그냥 이것저것 많이 움직이기
거창하게 다이어트까진 아니지만 습관고치기했어!
오늘 문득 삼성헬스보고 일년간 평균몸무게계산해보니까
뿌듯하더라고ㅎㅎ
이제 공부할것도 끝나서 두달정도는 열심히 다이어트해볼거야
건강하자!!
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