더쿠 - 최강의 식사 이거 식단 해본 사람 있어?

아침에 방탄 커피 먹고 점심때 푸짐한 샐러드 먹고
저녁에 수육 300그램에 김치 먹고 그랬는데
좀 빠지는듯 한데 생리 주기에 의한 것 같기도 하고 ㅎ

해 본 덬들 있음 식단이나 효과 등 얘기해보자 https://img.theqoo.net/YWBmo

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