밥 먹은 다음에

뿌셔뿌셔 먹었는데

오늘 추워서 운동도 못나갈거같고(산책이나 런닝 위주로 함)

이게 살로 바로 가는 느낌이라서..

사실 몸무게 수치 자체도 토요일부터 오늘까지 1.6키로 상승세라서 더 불안해진다..

그래서 화장실로 가서 토할려했는데 토도 잘 안나와서 미칠거같아...

먹토는 이전에는 한번도 시도해 본적이 없긴한데 3일연속 2키로 가까이 상승세라서 위기의식을 느꼇어..ㅜ