더쿠 - 아니 난 근육 왤케 잘붙어;;

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잡담 아니 난 근육 왤케 잘붙어;;

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/1676035494

2020.10.25 16:02

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https://img.theqoo.net/lQdJA

나름 식단도 하고 운동 열심히 했는데

체지방 1g도 안빠지고 근육량만 늘어서 근육량.표준이상된 거 실화냐고...

트레이너는 좋은거라 하는데 난 체지방 감량을 더 원하는데

배부른소릴 수 있는데 이쯤되면 득근 고만해도 돼ㅠㅠㅠ

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