8/12

식단)
아침 두부유부초밥 6개, 닭가슴살큐브 1봉지
점심 스시 7개, 냉모밀 2/3
후식 더블에스프레소칩프라푸치노 (라이트시럽, 휘핑X)
저녁 허닭 닭가슴살갈릭곤약어쩌고볶음밥 1인분

원래 후식 잘 안 먹는 편인데 오늘은 같이 먹는 사람이랑 스벅 보고 쿠폰 써야해서 드시고 싶은 거 맞춰서 먹음
저녁을 가볍게 먹으려고 했지만... 하루종일 공부하는 사람이라 머리 쓰고 안 먹으면 쓰러질 것 같아서 그냥 든든하게 챙김 ㅎㅅㅎ

운동)
땅끄부부 유산소 핵매운맛 (예정)
다노 스트레칭 (예정)