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스퀘어 무묭이의 다이어트방 용어사전 ver.1
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2020.05.13 15:34
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* 고구마

다이어트 시 많이 추천하는 구황작물. 생각보다 당이 많으니 먹는 양을 조심해야 한다.


* 기초대사량

하루종일 가만히 누워서 1도 움직이지 않고 숨만 쉬어도 소모되는 칼로리. 제발 이거보단 많이 먹어라. 운동 안 한다고 안 움직이냐.


* 나랑드 사이다

사이다 못 잃는 자들을 위한 혁명적인 음료수.


* 눈바디

눈으로 측정하는 인바디. 거울 봤을 때 빠져 보이면 어쨌든 빠진 거임.


* 다이어트

평생 해야 하는 거


* 단백질

득근 필수 영양소. 생각보다 일일 권장량을 채우기 힘들다.


* 당면

고구마 전분으로 만든 면. 문자 그대로 탄수화물 덩어리. 다이어터의 주적 중 하나.


* 달걀

없으면 다양한 식생활이 힘들어지는 필수재료. 삶는 게 제일 좋다.


* 닭가슴살

가성비만큼은 제일 좋은 단백질원. 이걸 맛있다고 느낀다면 당신은 천운이다. 근데 나는 돈 있으면 광어 다이어트 할 거임.


* 두유

모르면 외워둬 매일두유 99.89


* 드레싱

대회 준비하는 거 아니면 먹어도 된다.


* 딥푸룬

화장실 가기 힘들던 사람 당장 달려가게 해주는 신의 주스.


* 떡볶이

다이어터의 주적인데 입이 미친듯이 찾는 음식. 이걸 싫어한다면 당신도 천운이다.


* 라라스윗

칼로리가 일반 아이스크림의 1/6밖에 안 되는 위대한 발명품. 공홈에서 세일 중이다.


* 라떼

시럽 안 탔으면 먹어도 되냐고 그만 물어봐라.


* 런데이

달리기 트레이닝 어플리케이션. 다방의 국민어플1.


* 미주라

급하게 탄수 채워야할 때 절하게 되는 회사.


* 바나나

이거 다이어트 식품이라고 처음 말한 사람 때리고 싶다.


* 수면

하루의 피로를 풀며 체지방을 분해하고 근육을 합성하는 고귀한 시간.


* 스트레스

이 새끼가 제일 나쁜 새끼다. 어떻게든 멀리하도록 하자.


* 아메리카노

현대인의 포션이자 카페인만 적게 들었으면 하루에 10잔도 마실 음료.


* 아이허브

너네 프로틴바 세일 언제하냐 개비싸네 진짜


* 인바디

올라가기 전부터 떨리는 기계. 가정용은 쓰레기니까 사지마라.


* 서브웨이

죽어도 생야채 안 먹는 자들의 마지막 희망.


* 술

영양소는 없는데 칼로리만 있는 이상한 물건. 이걸 싫어한다면 당신도 천운이다22.


* 절식

건강과 수명을 깎는 지름길. 다방에서 언급하면 싸맞는다.


* 제로콜라

단맛 못 잃는 다이어터의 생명수. 사람에 따라 일반 콜라보다 맛있을 수도 있다.


* 지방

무게당 에너지를 제일 많이 내는 영양분. 섭취한 칼로리가 권장량에 비해 부족하다면 직빵이다.


* 체중계

집착해선 안 될 물건. 0.몇kg으로 벌벌 떠는 사람 일주일간 압수.


* 치팅데이

사실상 이거 하려고 다이어트 한다.


* 탄수화물

흔히 다이어트의 적이라 알려져 있어 최대한 멀리하라는 말이 많지만 너무 안 먹으면 잠도 못 자고 뇌가 안 돌아가며 머리가 빠지고 인성이 터진다.


* 팻시크릿 (fatsecret)

식단 관리 어플리케이션. 치팅하는 날엔 잠시 꺼도 좋습니다. 다방의 국민어플2.


* 폼롤러

홈트 필템. 돈 있으면 사자 강추합니다.


* 프로틴바

분명히 단백질 보충용인데 놀라운 속세의 맛을 자랑한다. 맛있어서 먹는 거임. 예시) 컴뱃, 육겹바, 신타 등. 편의점에서 파는 건 프로틴바 아니고 그냥 초코바임.


* 피티

트레이너가 악마로 보이기 시작하는 마법의 행위


* 햄버거

빵 한쪽 떼고 세트 안 먹으면 건강식이다. 같이 먹는 음료는 제로콜라 국룰.


* K-아몬드

한 번 까면 미친듯이 입으로 들어가는 악마의 물건. 이걸 담은 봉지는 판도라의 상자나 다름없다.









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