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잡담 164/64 필라테스 다이어트에 효과있을까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/122274408
2015.07.11 08:57
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요가나 필라테스는
체중감량에는 큰 효과없다는 얘기도 있어서
고민이야

일단 헬스하고있는데
너무 재미가 없어서 하기싫어서
다른 운동 알아보는데
뭐가 좋은지 알기가 힘들다ㅠㅠ
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