👉🏻최초 발병(?)일 ... 작년 여름쯤 카페에서 락스로 행주빨래서
하라는대로 했더니 조그맣게 습진 생기기 시작함~ 올해초부터 오른손에도 슬슬 번지기 시작했음
👉🏻평소 생활: 외출후 손씻기, 손소독 , 중간중간 손 자주씻음.
치료는 리도멕스(스테로이드성 연고로 알고있음) 오랜기간 써왔음
근데 요새는 효과가 없음...ㅠ 내성생겼나
👉🏻평소 피부타입: 예민, 건성. (초딩까지)아토피 앓은 경험있음
👉🏻tmi : 혼자사는 20대 독거청년 (설거지, 샤워, 알바 등으로 악화)
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(사진주의)
이게 11월중부터~ 4일전까지 손 상태임
요즘 겨울이라 그런건가 백수되고 밖을 안나가서 그런건가 모르겠지만 스트레스 받을때마다 손 벅벅 긁어서 주부습진 난게 덧나고 지랄남
여름에는 이런식으로 야랄나긴했지만 다 터지고 난리나진않았음
이게 불과 작년 겨울인데 저기만 쪼그맣게 났던게
어느새 손가락 전체로 퍼지더니 오른손에는 넷째손가락, 손등에 2개까지 총 네곳이나 피해가 번짐..... ㅠㅠㅠ
>>>>그리고 오늘 사진<<<<
이게 지금 찍은거임
약국가서 피부연화+피부장벽 크림 추천받고 3일만에 싹 나은거같긴한데
상대적으로 손가락보단 손등쪽이 더 건조해서인지
보다시피 손등? 쪽은 아직 덜나음
누가봐도 습진으로 고통받다가 낫는중인 사람 사진....ㅎ
아니 오른손은 대체 왜 몇개월만에 빠르고 급속하게 퍼지는건지?!
왼손은 쪼그맣게 있다가 발생 이후 1년반동안 천천히 생겼다고요 ㅠ
하 근데 솔직히 지금은 손이 가렵거나
찢어질거같거나 진물나서 고통스럽고 착잡한 그런 심정은 없어져서
일단 그게 넘 만족스러움....
습진 이거 진짜 사람을 너무 고통스럽게 함...
나는 그냥 고통스러운 마음에 약국에 문의했는데 그 약국이 안양시장에서 만안구 주민이면 다 아는 유명한 약국이라 그런가 그냥 슉슉 집어서 주시길래 걍 아묻따 결제하고 옴
제길슨 거담제 사러왔다가 이거저거 홀린듯 결제하고 옴
마법의 화술을 지닌 분들임 근데 좀 저렴하긴 함
안양역 갈일 있는 분들은 길가는 사람 붙들고 유명한 약국 델따 달라고 하면 알려줄거임
암튼 우레아크림이 말랑하게 해주는거고
저 퍼런크림이 장벽개선 시켜주는 크림이라고 3분 텀두고 발라주라 했음
아무튼 이쯤에서 다시보는 며칠전까지 손가락 상태
(토요일 약국 다녀왔으니 그날밤까지?는 이랬음)
진물. 터짐. 찢어짐
이게 진짜 사람손 맞나 껍데기 같고 너무 슬펐음...
아니 사람이 설거지도 하고 아무리 고무장갑 잘해도
손은 씻어야지!! 샤워는 뜨신물에 해야지!! 물을 어케 안쓰는데여 ㅠㅠㅠㅠ
손씻는게 습관인 건성은 힘들다......
아무튼 나 요정도면 잘 낫고 있는거 맞지?
^.^......
요즘 사용하는 약품 정리
디판테놀, 비판텐(노란색테이프로 동여맨거... 옆구리 자꾸 터지길래 감아놓음^^ㅠ), 우레아크림, 글루타셀크림, 리도멕스
👉🏻디판테놀이랑 비판텐은 물론 손가락 습진에도 써봤는데
하나도 효과가 없었음.... 그대신 평상시 악건성인 나는 데일리 크림으로서 얼굴에 매일 바르고 있음
👉🏻리도멕스는 스테로이드성 크림이라 만성습진을 완치 시키는 용도가 아님. 하지만 급한불 끄는데는 좋은 것 같음
👉🏻새로산 우레아크림이랑 글루타셀 크림은 심한 각질 불리고 보습해주는 용도로 사용하기엔 좋은거같음
암튼 마무리 하자면!
1. 뜨거운물, 세제,약품 닿지않게 주의하자 (나는 손가락실리콘 골무 끼고 씻음)
2. 광고될수있으니 비슷한 의약품 아무거나 대체하던 어쩌던 나처럼 터지고 피나고 찢어질정도로 심각한 습진이라면 제발 보습 강하게 해주는 장벽 크림 써주자!
3. (쓰다보니 생각난건데 판테놀 크림도 습진에 사용된다던데 왜 효과가 없었을까? 우레아 크림으로 부드럽게 하고나서 썼으면 달라졌을까..?암튼 요건 테스트 해본뒤 써보겠음)
4. 확실한건 핸드크림으론 보습이 안된다. 나 핸드크림 처돌인데 습진을 낫게할 정도의 파워는 아님. 물기를 최대한 없애고 잘 말리는게 나음.
5. 만성 습진이라면 꼭!! 나을때쯤 방심하지 말고 꾸준히 보습해주자
