장점)
몸이 가벼워짐
무엇이든 할 수 있을 것 같음(패기+지구력 뭐 이런거)
옷 사이즈가 줄어듦 > 빅사이즈...드럽게 비싸
주변에서 칭찬을 많이 함
자신감이 생김
건강이 좋아짐
단점)
겁나 힘듦
생각보다 다이나믹하게 외형이 바뀌진 않음
세상의 재미를 잃음(난 먹는 걸로 스트레스 풀어서
돈이 많이 든다
> pt 비용 + 다이어트 음식 + 보조제 + 운동복 등
내 목표는 지금보다 7kg 더 빼는거라 아직 멀었다!
전 세계 다이어터들 오늘도 화이팅! (치킨 먹고 싶다..바삭
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 이벤트 공지 | [JTBC with 더쿠] 박진영, 김민주 주연 / 두 청춘의 푸르른 첫사랑 이야기🍃 JTBC 금요시리즈 <샤이닝> 댓글 기대평 이벤트 290 | 02.28 | 141,146 | |
| 공지 | [공지] 언금 공지 해제 | 24.12.06 | 4,902,509 | |
| 공지 | 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) | 24.04.09 | 11,847,804 | |
| 공지 | 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. | 23.11.01 | 12,888,431 | |
| 공지 | ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] | 20.04.29 | 35,177,668 | |
| 모든 공지 확인하기() | ||||
| 181424 | 그외 | 친구 생일 챙기는 문제 궁금한 초기 7 | 00:30 | 410 |
| 181423 | 그외 | 이런류의 진상들은 대체 왜 그러는지 궁금한중기 3 | 00:09 | 390 |
| 181422 | 그외 | 간조 글 있어서 나도 질문있어 6 | 03.03 | 433 |
| 181421 | 그외 | 왕과 사는 남자에서 제일 슬펐던 부분(약간 쌩뚱맞음) 4 | 03.03 | 481 |
| 181420 | 음식 | 두쫀쿠 스프레드 남은거로 두쫀모찌 만듬... 5 | 03.03 | 885 |
| 181419 | 그외 | 수학 머리는 타고나는건지 진짜 궁금한 중기 20 | 03.03 | 944 |
| 181418 | 그외 | 두서없는 첫 도수치료 후기 1 | 03.03 | 238 |
| 181417 | 그외 | 30대 이상 간호조무사덬들에게 조언구하는 후기 3 | 03.03 | 564 |
| 181416 | 그외 | 울쎄라 하고 나서 궁금증 생긴 중기 2 | 03.03 | 532 |
| 181415 | 그외 | 더쿠 글을 지울까 말까 고민하는 중기 5 | 03.03 | 838 |
| 181414 | 그외 | 갑자기 할머니가 되버린 후기 7 | 03.03 | 1,837 |
| 181413 | 그외 | 슈펜 운동화 후기 2 | 03.03 | 485 |
| 181412 | 그외 | 말할까 말까 고민중기 11 | 03.03 | 889 |
| 181411 | 그외 | 바보가 된 중기 23 | 03.03 | 2,040 |
| 181410 | 그외 | 공부를 시작할지 말지 엄청 고민되는 중기 6 | 03.03 | 661 |
| 181409 | 그외 | 자영업자인데 엄청 심한 진상 손님이 있어 9 | 03.03 | 1,973 |
| 181408 | 그외 | 가족들이 주식을 하려고해 지금 안하면 바보라고. 23 | 03.03 | 3,243 |
| 181407 | 음식 | 해외 직구로 애니 & 영화 food 구매한 후기 ( 지브리 & 해리포터 ) 6 | 03.03 | 722 |
| 181406 | 그외 | 치핵수술 3주차 후기 3 | 03.03 | 594 |
| 181405 | 음식 | 스타벅스 스위트 밀크 커피 7 | 03.03 | 1,195 |
