더쿠 - 공황장애있는데 발표 어떻게해야하는지 불안한 초기

우울증,불안장애,공황장애,강박증상 있고 그래서 사람도 잘 안만나고 혼자다니거든... 어쩌다보니 10분짜리 발표를 혼자해야할 상황이 왔는데 이게 교수가 중간중간에 계속 질문같은것도 해서 걱정임 전공발표라 난이도도 좀 있거든... 기말고사 대신 하는 발표라 빼지도 못하는데 걍 발표 안하고 F받을까 진심으로 고민됨 몇달전까지 입원치료 받았을정도로 좀 심한편이라... 이번주까지 PPT 제출해야하고 다음주 목요일 발표인데 어떻게해야할까 눈 꽉 감고 해야하는걸 머리로는 아는데 자꾸 피하고싶음 이거때문에 살 4KG빠졌어 하...ㅋㅋㅠ

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