찾아보니 필테나 요가, 교정용 헬스피티가 좋다고 하더라고
근데 내가 지방살아서 3은 못 구할 것 같고 요가나 필테? 이 둘 중 하나를 해야하려나?
근데 필테도 1:1 아니면 의미없단 얘길 넘 많이 봐서.. 내가 학생이라 너무 비싸면 부담되거든 필테 1:1은 많이 비싸다 들어서
1대다수로는 안되는걸까?
그리고 요가는 어때? 요가는 허리에 안좋다는 말도 있고 좋다는 말도 있고 헷갈린다…
참고로 척추측만 아주 살짝 있음+ 골반틀어짐 있음 (다리길이 후천적 짝짝이됨)+ 디스크는 안터졌으나 허리 안좋은편
나이는 20대 초야
