일단 .. 난 얼마전 문득 내 정수리 찍어보고 너무 놀래서 병원에갔고.. 여성형 탈모 진단을 받았음.. ㅜ

아직 초기라 바르는 약만 처방 맏았고 치료 권유 받앗는데 병원이 멀어서 + 비싸서 포기 함 ㅠㅠ

근데 내가 현재 철분제를 먹고 잇는데도 빈혈수치가 7,8을 왔다갔다 하는데  병원에서는 빈혈있으면 탈모에 악영향이라 무조건 고쳐야한다구 하시더라구

그리고 평일엔 밥을 너무 불규칙적으로 먹어서 모발용 영양제 말고 일반 영양제도 건강생각해서 꼭 챙겨먹으라고도 하셨음!+수면도 중요

그래서 모발용 영양제+일반 건강용 영양제를 먹어보려고 하는데  내가 알약을 못먹어서  추어블 형태로 찾아보고 있는데 뭐가 괜찮은건지 감이 안와서 

혹시 나처럼알약을 못먹는 덬들은 영양제 어떤거 먹고 있는지 알려줬으면 좋겠오 

일단 내가 먹어보려고 하는건 종합비타민+ 마그네슘+오메가3  +비오틴이야 

(추가로 머리가 지금 많이 빠지지 않는다 + 머리숱이 괜찮다하더라도 가르마가 좀 넓어진거 같다 싶으면 병원 가보는거 추천, 난 머리도 안빠지고 숱도 많은데 머리카락이 가늘어지는 형태로 휴지기 탈모 진단 받았오 )