나는 1학기 때부터 온라인 강의 시작하고 눈 건강이 급격히 나빠진 학식이야...
원래도 안구건조증 + 다래끼 잘 나는 눈이었는데
요즘은 조금만 화면 오래 봐도 눈이 시어서 미칠 거 같음ㅠㅠㅠ

오늘만 해도 5시간 실강이거든
근데 10명 미만 소수과 + 교수님이 캠을 다 켜라고 함
컴퓨터 화면에서 눈을 못 떼고 있어ㅠㅠㅠㅠㅠ
얼마 전에 눈 너무 아파서 잠깐 꽉 감았다가 뜨니까
교수님이 "뫄뫄 졸린가보다~" 이래가지고 그것도 눈치 보여서 못 하겠음....

직장인덬 중엔 출근부터 퇴근할 때까지 화면만 보는 덬들도 있을 텐데
진짜 존경스러움... 어떻게 그러지

일단 지금 내가 하는 건
영양제 먹기 (루테인 + 오메가3)
폰이랑 노트북에 블루라이트 차단 프로그램 쓰는 중
이 정도거든
근데 또 뭐 해야 될까ㅠㅠ 덬들 어떻게 관리하는지 추천 좀ㅠㅠㅠㅠ
안과를 다녀야 하나?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ