더쿠 - 몸무게 정상에서 마름 성공한 덬들에게 도움 요청하는 중기

내가 160cm 52.3에서 53 계속 돌고있거든..
안먹어봤는데도 안줄어서 먹었더니 줄더라
근데 요즘 계속 다이어트 해서 그런지 너무 힘들어서 유지만 하고있는데
그냥 존버하면서 운동이랑 식단하면 50갈수있을까 ㅜㅜ
몸무게 계속 유지되었을때 덬들은 어떻게 했는지 궁금해..

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